Mau Tampil Fresh dan Glowing? Ini 4 Langkah Perawatan Tubuh Ala Korea

Memiliki penampilan memesona jadi idaman mayoritas orang. Meski berpakaian sederhana dan apa adanya sesuai karakter diri, tubuh tetap membutuhkan perawatan lho. Kalau yang paling jadi referensi, selain cara perawatan tubuh ala wanita Jepang, ada perawatan tubuh ala Korea. Kalau mau tahu atau mau cari referensi, ini langkah-langkahnya. Disimak yuk.

Memastikan terhidrasi cukup

Yang bikin kulit terlihat kusam dan nggak segar bukan karena kurang make up dan touch up. Justru kebiasaan minum air mineral yang cukup besar pengaruhnya buat kesegaran kulit. Air yang mengandung berbagai macam mineral mampu membantu melembabkan kulit secara internal.

Selain minum cukup, perlu dipastikan makan buah dan sayur yang cukup juga. Buah dan sayur juga bersifat merawat tubuh dari dalam. Seperti kandungan serat yang menyeimbangkan sistem pencernaan, kandungan vitamin yang mampu membuat kulit lebih glowing, dan nutrisi lain yang melembabkan kulit.

Rutin merawat wajah

Agar perawatan maksimal, segala yang menempel pada kulit perlu dibersihkan. Mulai dari debu yang terbawa angin, efek paparan sinar matahari, sel-sel kulit mati dan lain sebagainya. Langkah dalam membersihkan wajah, mulai dari cleansing, toning sampai moisturizing.

Dikutip dari Halodoc, wanita Korea memakai metode 4-2-4 untuk membersihkan wajah. Pertama, cleansing oil dilakukan selama 4 menit. Kedua, facial wash dilakukan selama 2 menit dan membilas dengan air hangat serta air dingin selama 4 menit. Selanjutnya, sebelum memakai pelembab kulit atau moisturizer mereka menggosokkan kedua tangan agar lebih hangat dan kandungan pelembab mudah meresap.

Pelembab nggak hanya diaplikasikan pada kulit wajah lho. Perawatan ala Korea, khususnya wanita akan memakai pelembab selain buat kulit wajah. Mulai dari bibir, eye cream sebelum tidur, bagian leher hingga dada.

Selanjutnya, masker wajah dalam perawatan tubuh ala Korea dibuat dari bahan alami. Mereka, wanita Korea memilih putih telur dan madu untuk masker, serta dipakai sekali setiap minggunya.

Tidur cukup dan berkualitas

Tidur merupakan kebiasaan yang perlu dijaga. Yang dijaga adalah durasi cukup serta kualitas. Seenggaknya, dalam sehari mendapatkan tidur 6 hingga 8 jam sehingga saat bangun tubuh terasa segar dan glowing.

Kulit glowing itu nggak diukur dari tone warna lho. Tetapi lebih pada kulit terlihat sehat, bercahaya, teksur kencang dan nggak kering. Itu artinya, langkah-langkah ini bisa kamu ikuti buat mendapatkannya.

Make up dan skin care seimbang

Hanya menggunakan make up tanpa merawat kulit itu berakibat buruk. Karena semakin sering memakai bahan-bahan make up, kulit membutuhkan perhatian dan perawatan. Nah, perawatan tubuh ala Korea juga memperhatikan hal ini. Tingkat perhatian mesti seimbang dengan apa-apa saja yang telah dilakukan atau diaplikasikan pada kulit wajah. Dan, perhatikan juga karakter kulit wajah agar maksimal.